Adriano
Windorf

Das Training bei Adriano geht über den sportlichen Kontext hinaus… Verbesserung der Work/Life Balance… Handy Detox usw.. Er hat immer ein offenes Ohr, für die kleinen und größeren Probleme… Ich kann das Training/ Coaching bei Adriano nur empfehlen!!! Freue mich schon auf die nächste Einheit 🏋🏽‍♀️

Individuelles, gesundheitsorientiertes Training, zu dem man sich nicht erst motivieren muss. Die Motivation kommt, von ganz allein, denn dank der professionellen Anleitung und der vielen verschiedenen Trainingsmöglichkeiten bleiben die Einheiten abwechslungsreich. Ich schätze außerdem die offene Kommunikation und den wertschätzenden Umgang.

Adriano hat unseren Sohn bereits in den letzten Jahren bei Sportverletzungen immer bestens unterstützt. Jetzt war ich dran. Nach einem Sehnenabriss der Oberschenkelmuskelgruppe mit anschließender OP, hat mich Adriano sowohl mental als auch körperlich in ganz kurzer Zeit, im wahrsten Sinne des Wortes, wieder auf die Beine gebracht. Hierfür hat Adriano viel Fingerspitzengefühl, gutes Hineinhören in die tagesabhängige Stimmung, aber auch das nötige Pushen an den Tag gelegt. Vielen Dank für alles, lieber Adriano, ohne dich wäre ich nie wieder so schnell alltagsfähig geworden!

Adriano's great sense of humour and fun are infectious. He makes training enjoyable. His step-by-step method of making small, but manageable changes to a fitness routine ensure that any gains are long-lasting. Adriano's excellent English skills enable him to coach effectively in German or English. I can highly recommend Adriano.

Ich arbeite seit mehreren Monaten mit Adriano und kann die Zusammenarbeit nur in höchsten Tönen loben. Das Training ist abwechslungsreich, individuell und immer wieder neu fordernd und bringt klare Ergebnisse, was für mich bedeutungsvoll war und ist. Seine Fachkenntnis auch im Bereich der Sportphysiotherapie sind hierbei außerordentlich hilfreich, da dies natürlich hilft, die entsprechenden Übungen auch richtig auszuführen. Es findet eine permanente Kontrolle und (sofern erforderlich) Korrektur statt. Übungen, die nur unter Schmerzen möglich sind, werden umgehend abgewandelt oder ersetzt. Die Trainingseinheiten ergänzt durch gute Gespräche und passende Ernährungspläne haben Ihre Wirkung bei mir nicht verfehlt und ich kann Adriano uneingeschränkt weiterempfehlen!

Adriano Windorf ist ein wirklich außergewöhnlicher Personal Trainer. Sein besonnenes und lösungsorientiertes Wesen beruhigt und entspannt schon bevor er überhaupt anfängt zu arbeiten. Tiefsitzende Glaubenssätze und dadurch blockierende Denkweisen löste er durch geschickte Fragen bei mir nachhaltig und effektiv. Hierfür bin ich dir sehr dankbar! Wer einen Personal Trainer sucht, der sich nicht nur mit dem Körper beschäftigt, sondern der sich mit einer unglaublichen Präzision auf die Ursachen für diverse Verhaltensmuster stürzt, muss zwingend mit Adriano zusammenarbeiten!

Ich bin schon sehr lange bei Adriano im Training und seit Anfang des Jahres nach einer Schulteroperation (Sehnenriss nach Sturz) begleitet er mich physiotherapeutisch. Ich bin ihm wirklich unglaublich dankbar! Durch das Training und die Therapie bei ihm habe ich keine Rückenschmerzen mehr, meine körperliche Fitness und auch meine Schulter hat sich durch das Training super verbessert. Kann ihn nur und gerne empfehlen.

Ich bin selber als Personal Trainer aktiv und kann daher mit Fug und Recht folgende Empfehlung aussprechen: Adriano ist mit der kompetenteste Trainer den ich kenne! Sein Wissen um die Themen Abnehmen, Schmerz und Training suchen seines Gleichen und ich bin unendlich dankbar in als Kollegen in meinem Netzwerk zu haben! Würde ich nicht so weit weg wohnen...ich würde Adriano selber für mich buchen 🙂 Mit Adriano als Trainer kann man absolut nichts falsch machen. Echte Herzensempfehlung, da ich weiß dass jeder seiner Klienten super aufgehoben ist bei ihm 🙂

Adriano ist nicht nur ein erfahrener Personal Trainer, sondern auch ein absolut professioneller Sportphysiotherapeut. Seine hohe Fachkompetenz und seine Hilfsbereitschaft machen ihn zu einem besonders wertvollen Kollegen. Er versteht es mit dem nötigen Feingefühl seine Klienten zu motivieren und mit seiner ganz besonderen Art zu betreuen. Ich kann Adriano mit meinem vollsten Vertrauen weiterempfehlen.