WARUM VERSAGEN UND FEHLER MACHEN EINE CHANCE IST.

Versagen, Scheitern, Fehler machen. Harte Worte, die eigentlich nur sagen möchten:

Sie brauchen einen anderen Weg, um an die Lösung zu kommen.

 

Aus uns spricht aber eine andere Erfahrung: Dummheit, Faulheit, Inkompetenz, Schwäche, Disziplinlosigkeit, Inkonsequenz usw. ...

Warum ist das so?


 

Begleitet von den Sätzen meiner Lehrerin, na da musst du aber noch besser werden. Da musst du noch üben! Da könntest du Nachhilfe gebrauchen usw. ... Ich schlug die Klausur auf. Alles war mit dem roten Stift entweder durchgestrichen oder markiert. Danach ging es dann ganz normal im Unterricht weiter. Nächstes Thema.

 

Wenn wir eine andere Situation betrachten:

Sie hatten einen anstrengenden Tag. Ein Termin hat den nächsten gejagt. Projekte sind noch nicht bearbeitet.

Während dem Weg zu Ihnen nach Hause haben Sie die Wahl. Sie stehen an der Kreuzung. Links: nach Hause. Rechts: ins Fitnessstudio.

Sie fahren Links, wie schon so oft die letzten Tage.

Noch im Auto sagen Sie sich: So wird das nie was mit dem Abnehmen! Dann kann ich es auch lassen! 

 

Kernaussage: Sie haben versagt. Sie sind zu faul. Nicht diszipliniert genug, nicht Willens genug!

 



Diese Aussagen sind nichts anderes als toxisch und ändern nichts an Ihrer Situation. Genau das wurde uns aber so beigebracht. Das Scheitern  hinnehmen, Trübsal blasen und die Schuld bei jemand anderem suchen.

Hand aufs Herz. Wann haben Sie mal über Ihre Fehler reflektiert? Was hat Sie dazu bewogen, diese Entscheidung zu treffen, ohne andere mit in die Verantwortung zu nehmen?

 

Fehler sind eine riesige Chance auf Veränderung. Sie müssen sich aber Fragen stellen, die nur Sie alleine beantworten können.

 


Beschreiben Sie die Situation, welche Sie dazu bewegt nach Hause zu fahren anstatt ins Studio. Was hat sich in letzter Zeit in Ihrem Leben geändert? Was belastet Sie noch?

Schreiben Sie sich ihre Gedanken auf! Häufig kommen Dinge zum Vorschein, die Sie nicht in Betracht gezogen haben. 

 

Nehmen wir das Beispiel von eben:

Der Stress auf der Arbeit ist seit Jahren derselbe. Sie merken aber, dass Sie das Arbeitspensum so nicht mehr stemmen können. Weiterhin gibt es Probleme mit Ihrem Geschäftspartner und die Ehe läuft auch nicht wie Sie es sich vorgestellt haben.

 

Zweifellos werden jetzt plötzlich viele und unterschiedlich große Fässer geöffnet. Alleine dass sie sich bewusst machen, warum Sie an der Kreuzung nach links oder rechts abgebogen sind, ist eine Bereicherung. Vor allem ist die Herangehensweise aber eines: Offen für Lösungen, denn Sie setzten sich mit der Natur des Scheiterns auseinander. Mit Ihrem Leben. 


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ADRIANO WINDORF - IHR PERSONAL TRAINER IN WEINHEIM


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Als lizenzierter Personal Trainer und ausgebildeter Sportphysiotherapeut verfüge ich über das nötige Wissen, um Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen.

 

Selbst musste ich erfahren, wie es ist, die Gesundheit hinten anzustellen und sich voll auf Leistung zu konzentrieren. Als ehemaliger Soldat und Ausbilder in einer Kampfeinheit der Bundeswehr habe ich meine Gesundheit lange Zeit vernachlässigt. Doch nach mehreren Verletzungen und Operationen erkannte ich, dass es an der Zeit war, sich rundum dem Thema Gesundheit zu widmen.

 

Ich absolvierte eine physiotherapeutische Ausbildung und viele andere Seminare und Lehrgänge und seit über 10 Jahren begleite ich nun vor allem Unternehmer und Führungskräfte auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit.

 

Mit mir an Ihrer Seite, werden Sie lernen, wie Sie bewusst trainieren, sich Zeit zu nehmen und auf die Bedürfnisse Ihres Körpers zu hören. Ich werde Ihnen helfen, ein neues Gefühl für Ihren Körper und Ihren Geist zu entwickeln und Sie werden erleben, wie sich Ihre Schmerzen lindern und Sie sich leichter und gesünder fühlen werden.

 

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  • Mehr als 10 Jahre Erfahrung im PT
  • Sportphysiotherapeut
  • Personal Trainer A-Lizenz
  • Motivierende Gesprächsführung
  • Schmerztherapeut
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