WARUM ES WERT IST IHRE BEDÜRFNISSE ZU KENNEN
Was sind Grundbedürfnisse? Gibt es weitere Bedürfnisse und wie kann es Ihnen helfen diese zu kennen?

WARUM VERSAGEN UND FEHLER MACHEN EINE CHANCE IST.
Grundsätzlich sind Versagen, Scheitern und Fehler negativ behaftet. Das ist sehr schade! Denn hinter dieser Thematik stecken riesige Chancen.

DAS BELOHNUNGSSYSTEM
Das Belohnungszentrum im Gehirn ist Fluch und Segen zugleich. Warum das so ist und wie Sie ihre Gewohnheiten verändern, erfahren Sie in meinem Beitrag.

CHOLESTERIN
Cholesterin wird häufig als Ursache für Arteriosklerose bzw. Herzinfarkt genannt. Warum das nicht ganz richtig ist, erfahrt ihr hier in diesem Beitrag!

ADRIANO WINDORF - IHR PERSONAL TRAINER IN WEINHEIM


Adriano ist Familienvater, lizenzierter Personal Trainer und ausgebildeter Sportphysiotherapeut. 

Er war 8 Jahre bei der Bundeswehr als Ausbilder in einer Kampfeinheit tätig und stellte während dieser Zeit seine Gesundheit in den Hintergrund.

 

Immer schneller, besser, weiter war seine Devise. Nach der Zeit als Soldat und mehreren Verletzungen sowie Operationen widmete er sich dann gänzlich dem Thema Gesundheit, indem er eine Physiotherapeutische Ausbildung absolvierte. Ihm wurde klar, welchen Preis er für seine Leistungsfähigkeit zahlen musste. 

 

Seit über 10 Jahren begleitet er nun primär Unternehmer & Führungskräfte in Ihre Gesundheit. Dabei berät er Sie in den verschiedensten Feldern wie Training, Ernährung, Schlaf und Mentalität. 

 

Durch bewusstes Training, Entschleunigung und Zuhören hilft er seinen Klienten ein neues Gefühl für sich, Ihren Körper und Ihren Geist zu entwickeln. Dadurch erleben Sie ein schmerzfreies, leichteres und gesünderes Leben. 







PERSONAL TRAINING IN WEINHEIM UND UMGEBUNG