GESUNDHEIT

Dieser Artikel widmet sich dem Thema der motivierenden Gesprächsführung und wie sie Ihnen hilft, langfristig motiviert an Ihrer Veränderung zu bleiben.

Was sind Grundbedürfnisse? Gibt es weitere Bedürfnisse und wie kann es Ihnen helfen diese zu kennen?

Grundsätzlich sind Versagen, Scheitern und Fehler negativ behaftet. Das ist sehr schade! Denn hinter dieser Thematik stecken riesige Chancen.

Das Belohnungszentrum im Gehirn ist Fluch und Segen zugleich. Warum das so ist und wie Sie ihre Gewohnheiten verändern, erfahren Sie in meinem Beitrag.

Cholesterin wird häufig als Ursache für Arteriosklerose bzw. Herzinfarkt genannt. Warum das nicht ganz richtig ist, erfahrt ihr hier in diesem Beitrag!