DAS BIOPSYCHOSOZIALE MODELL
Das BPS-Modell beschreibt den Zusammenhang verschiedener Gegebenheiten, von der Sie als Person beeinflusst werden.
Nehmen wir an, Sie wollen abnehmen und kommen immer wieder aus dem Tritt, weil der Rest der Familie nicht an einem Strang zieht.
Unsere Aufgabe wird es daher sein, die Familie im Ihr Vorhaben zu integrieren.
Gemeinsam entdecken und zu beeinflussen wir die Stellräder wie Soziale, Biologische oder Psychologische Faktoren.
Wie gesagt, Personal Training ist weit mehr als nur Training!
BIO
Beschreibt Prozesse im Körper.
Wie ist der Hormonelle Staus?
Wie funktioniert der Stoffwechsel?
Was können wir auf der physiologischen Seite verändern?
PSYCHO
Wie hoch ist ihre Resilienz? Wie gehen Sie mit Stresssituationen wie Zeitdruck um? Wie schlägt sich das auf Ihre Ziele nieder?
SOZIAL
Welchen Einfluss hat Ihre Familie und Ihr Umfeld? Haben Sie gewisse Gegebenheiten mit denen Sie zurechtkommen müssen?
IN WELCHEN BEREICHEN SEHEN SIE SICH?
LASSEN SIE ES UNS GEMEINSAM HERAUSFINDEN!
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PERSONAL TRAINING IN WEINHEIM, HEDDESHEIM UND VIERNHEIM
