VERLETZUNGEN


Muskelzerrung? Muskelfaserriss? Bandscheibenvorfall oder Bizepssehnenriss? 

Häufig sind solche Verletzungen hausgemacht! 

Sei es zu wenig Regeneration, nicht optimale Trainingsdurchführung / Belastungssteuerung oder Fehler in der Ernährung.

 



Verletzungsursachen finden und beheben!


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ADRIANO WINDORF


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