MEIN ANTRIEB

JEDER MENSCH HAT DIE FÄHIGKEIT, SICH ZU VERÄNDERN

Gesundheit ist unser höchstes Gut. Wir haben nur eine Gesundheit. Jeder kennt diese einfachen, aber treffenden Worte. Aber wie schafft man es neben Beruf, Familie und den eigenen Hobbys noch etwas für Zeit für die eigene Gesundheit zu investieren? Genau das wird unsere Aufgabe sein! Genau das ist mein Antrieb! Ich möchte Ihnen ein Leben lang Wege aufzeigen, das Bestmögliche für Ihre Gesundheit zu tun.

 


WERTE, DIE UNSERE ZUSAMMENARBEIT BESCHREIBEN

EMPATHIE

Ich möchte mich in Ihre Situation hineinversetzen. Was stellen momentan Ihre größten Hindernisse dar? Wie gehen Sie mit dieser Situation um? Wenn ich Sie verstehe, ist es leichter einen Weg zu finden, den Sie in dieser Zeit gehen können.

AKZEPTANZ

Meine Aufgabe ist es, dass Sie selber darauf kommen, wie Sie ihr Leben zum besseren umstrukturieren können. Wenn Sie Probleme bei der Umsetzung haben, müssen wir lösungsorientiert an die Sache herangehen.

FLEXIBILITÄT

Der Alltag ist immer wieder eine große Herausforderung. 

Darum ist es mein Anliegen, unser Training möglichst zeitlich und räumlich flexibel zu gestalten, um es bestmöglich in Ihren individuellen Alltag zu integrieren.



GRUNDSÄTZE, DIE MEIN TUN BESCHREIBEN

"Meine Aufgabe ist es, Menschen in die Veränderung zu begleiten."

"Der Mensch ist der Experte seines Lebens und ich der Experte in Sachen Gesundheit."

"Ich bewerte keine Lebenssituation, in der sich der Mensch grade befindet und mit sich hadert.

Gemeinsam betrachten wir diese und finden Lösungen."

ADRIANO WINDORF - IHR PERSONAL TRAINER IN WEINHEIM


Ich bin Ihr Partner auf dem Weg zu einem gesunden und fitten Leben!

 

Als lizenzierter Personal Trainer und ausgebildeter Sportphysiotherapeut verfüge ich über das nötige Wissen, um Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen.

 

Selbst musste ich erfahren, wie es ist, die Gesundheit hinten anzustellen und sich voll auf Leistung zu konzentrieren. Als ehemaliger Soldat und Ausbilder in einer Kampfeinheit der Bundeswehr habe ich meine Gesundheit lange Zeit vernachlässigt. Doch nach mehreren Verletzungen und Operationen erkannte ich, dass es an der Zeit war, sich rundum dem Thema Gesundheit zu widmen.

 

Ich absolvierte eine physiotherapeutische Ausbildung und viele andere Seminare und Lehrgänge und seit über 10 Jahren begleite ich nun vor allem Unternehmer und Führungskräfte auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit.

 

Mit mir an Ihrer Seite, werden Sie lernen, wie Sie bewusst trainieren, sich Zeit zu nehmen und auf die Bedürfnisse Ihres Körpers zu hören. Ich werde Ihnen helfen, ein neues Gefühl für Ihren Körper und Ihren Geist zu entwickeln und Sie werden erleben, wie sich Ihre Schmerzen lindern und Sie sich leichter und gesünder fühlen werden.

 

 STECKBRIEF:

  • 40 Jahre, Verheiratet, 1 Kind
  • Mehr als 10 Jahre Erfahrung im PT
  • Sportphysiotherapeut
  • Personal Trainer A-Lizenz
  • Motivierende Gesprächsführung
  • Schmerztherapeut
  • Selbstmanagement ZRM


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