TRAINING BEI ÜBERGEWICHT


Sie haben Übergewicht und möchten mit dem Training beginnen? Wissen aber nicht wie?

Unsicherheit mit dem Körper bilden eines der größten Hindernisse Ihr vorhaben zu beginnen!

Training ist nicht gleich Training. Gerade bei Übergewicht ist es Entscheidend das man ein möglichst Intensives aber Gelenk schonendes Training absolviert.

Desweiteren liegen je nach Dauer des Übergewichtes vielleicht schon Themen wie diverse Stoffwechselerkrankungen oder Gelenkproblematiken vor. Hier macht es Sinn sich auf eine Fachkraft zu verlassen die über das Know How verfügt.

 


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TRAINING BEI ÜBERGEWICHT, ABNEHMEN IN WEINHEIM, HEPPENHEIM UND HEMSBACH